Naturheilkunde – Paradieschen Blog

Gesundheitsabend Entgiftung

Wie zurechtfinden im Entgiftungsdschungel? An diesem Abend nimmt Euch Heilpraktikerin Marilena Späck auf eine Reise durch den Körper. Sie klärt, was unseren Entgiftungsorganen schadet und wie wir ihnen helfen können. Nur über die Ernährung und einfachen Methoden und Rezepten, die man leicht in den Alltag einbauen kann. Inkl. Verkostung!

2018-09-19T15:30:21+00:00 11.09.2018| Marilena Späck| 2 Comments

Wenn es rumpelt im Bauch...

An unserer Verdauung ist nicht nur unser Darm allein verantwortlich. Unsere Darmbakterien bestimmen maßgeblich, was aufgenommen, umgewandelt oder verdaut werden soll. Wie wichtig unsere Bakterien wirklich sind, das erfahren Sie heute hier.

2018-08-28T15:49:47+00:00 28.08.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

So gesund ist Getreide wirklich

Die Nudelauswahl wächst! Vollkorn, Dinkel, Weizen, Spaghetti oder Spiralen... und immer mehr Sonderlinge gibt es. Wie zum Beispiel Nudeln aus Urgetreiden. Doch was sind Urgetreide und haben sie gesundheitliche Vorteile? Heute stelle ich Ihnen die zwei bekanntesten Urgetreidesorten vor.

2018-07-31T14:54:06+00:00 30.07.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Ohne Leber keine Entgiftung

Teil 2 unserer "Licht im Entgiftungsdschungel"-Reihe. Heute: die Leber. Sie ist wohl das wichtigste Organ, wenn es um's Thema Entgiftung geht. Was der Leber schadet und sie aufbaut, erfahrt ihr heute hier.

2018-07-09T12:51:30+00:00 9.07.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Teepilz - Was ist das denn?

Es ist das Ingetränk des Sommers: Kombucha! Doch was ist Kombucha eigentlich und ist der Hype gerechtfertigt? Das möchte ich heute mit euch klären.

2018-06-12T13:50:34+00:00 12.06.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Licht im Entgiftungsdschungel

Gibt man das Wort "Entgiftung" in Google ein, so erhält man über 2 Mio. Ergebnisse. Vulkangestein, Aktivkohle, heißes Wasser… Die Ratgeber und empfohlenen Mittel überschlagen sich. Ich möchte für Euch heute Licht in den "Entgiftungsdschungel" bringen. Teil 1 dreht sich um eines unserer wichtigsten Entgiftungsorgane: dem Darm.

2018-08-15T11:53:47+00:00 28.05.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Kopfschmerz adé!

Überall blüht es jetzt, die Temperaturen steigen rasant. Dem einen oder anderen bekommt dieser krasse Umschwung jedoch schlecht. Viele Menschen klagen im Moment über Kopfschmerzen und Migräne. Doch ein einfaches Hausmittel kann Hilfe leisten!

2018-05-22T11:52:44+00:00 6.05.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Drei Wege führen ins Paradieschen