Naturheilkunde – Paradieschen Blog

Gesundheitsabend Immunstark

Häufige Infekte, Allergien, aber auch Hauterkrankungen können ein Hinweis auf ein gestörtes Immunsystem sein. Doch wie genau ist unsere körpereigene Abwehr aufgebaut und was beeinflusst sie? Und was hilft dem Immunsystem wirklich? Inkl. Verkostung!

2018-11-12T11:06:58+00:00 6.11.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Mit diesen einfachen Tipps Erkältungen vermeiden!

Nebel, kühl, nass: das ist wohl das klassische Herbstwetter. Mit dem Herbstwetter kommt für viele jedoch ein ungeliebter Begleiter. Die Erkältung. Damit ihr dieses Jahr ohne Erkältung den Herbst überstehen, heute die besten Hausmittel gegen Schnupfen, Halsweh und Co.

2018-10-22T14:00:26+00:00 15.10.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

DIY - Wärmendes Erkältungsbad

Wenn es draußen früher dunkel wird und die Temperaturen so langsam fallen, dann fängt sie wieder an, die Erkältungszeit. Dich hat’s erwischt? Hiermit kannst Du dir kinderleicht etwas Gutes tun und die Seele baumeln lassen: Ein wärmendes Erkältungsbad mit duftenden ätherischen Ölen.

2018-12-12T10:04:41+00:00 10.10.2018| Laura Herzog| 0 Kommentare

Schöne Blüte - Starkes Öl!

Leinöl soll ein wahres Wundermittel sein. Doch was ist dran am Hype? Wir klären, wie Leinöl wirkt und ob es zu Recht als Wundermittel betitelt wird.

2018-10-09T09:17:54+00:00 1.10.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Gesundheitsabend Entgiftung

Wie zurechtfinden im Entgiftungsdschungel? An diesem Abend nimmt Euch Heilpraktikerin Marilena Späck auf eine Reise durch den Körper. Sie klärt, was unseren Entgiftungsorganen schadet und wie wir ihnen helfen können. Nur über die Ernährung und einfachen Methoden und Rezepten, die man leicht in den Alltag einbauen kann. Inkl. Verkostung!

2018-09-19T15:30:21+00:00 11.09.2018| Marilena Späck| 2 Comments

Wenn es rumpelt im Bauch...

An unserer Verdauung ist nicht nur unser Darm allein verantwortlich. Unsere Darmbakterien bestimmen maßgeblich, was aufgenommen, umgewandelt oder verdaut werden soll. Wie wichtig unsere Bakterien wirklich sind, das erfahren Sie heute hier.

2018-08-28T15:49:47+00:00 28.08.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

So gesund ist Getreide wirklich

Die Nudelauswahl wächst! Vollkorn, Dinkel, Weizen, Spaghetti oder Spiralen... und immer mehr Sonderlinge gibt es. Wie zum Beispiel Nudeln aus Urgetreiden. Doch was sind Urgetreide und haben sie gesundheitliche Vorteile? Heute stelle ich Ihnen die zwei bekanntesten Urgetreidesorten vor.

2018-07-31T14:54:06+00:00 30.07.2018| Marilena Späck| 1 Kommentar

Ohne Leber keine Entgiftung

Teil 2 unserer "Licht im Entgiftungsdschungel"-Reihe. Heute: die Leber. Sie ist wohl das wichtigste Organ, wenn es um's Thema Entgiftung geht. Was der Leber schadet und sie aufbaut, erfahrt ihr heute hier.

2018-07-09T12:51:30+00:00 9.07.2018| Marilena Späck| 1 Kommentar

Teepilz - Was ist das denn?

Es ist das Ingetränk des Sommers: Kombucha! Doch was ist Kombucha eigentlich und ist der Hype gerechtfertigt? Das möchte ich heute mit euch klären.

2018-06-12T13:50:34+00:00 12.06.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Licht im Entgiftungsdschungel

Gibt man das Wort "Entgiftung" in Google ein, so erhält man über 2 Mio. Ergebnisse. Vulkangestein, Aktivkohle, heißes Wasser… Die Ratgeber und empfohlenen Mittel überschlagen sich. Ich möchte für Euch heute Licht in den "Entgiftungsdschungel" bringen. Teil 1 dreht sich um eines unserer wichtigsten Entgiftungsorgane: dem Darm.

2018-08-15T11:53:47+00:00 28.05.2018| Marilena Späck| 0 Kommentare

Drei Wege führen ins Paradieschen