Winter-Smoothie

Bisher habt Ihr Smoothies eher im Sommer zubereitet und verbindet mit dem Winter heiße Schokolade vor dem kuscheligen Kamin? Das wird sich mit diesem Rezept vermutlich ändern….

Zutaten für zwei große Gläser:

2 Orangen geschält
2 TL Kurkuma
4 TL Zimt
2 kleine Stücke Ingwer geschält
6 schwach gehäufte TL Power Cacao
400 ml Sojadrink(alternativ Mandel-, Hafer-, Dinkeldrink, Milch oder lactosefreie Milch)

Zubereitung:

Zuerst Orangen und Ingwer in den Mixer geben, danach Kurkuma, Zimt und den Power Cacao und zum Schluss die Flüssigkeit. Alles mixen und genießen. Nach Wunsch mehr Flüssigkeit zugießen.

Extra-Tipp:

Was ist Power Cacao? Er besteht aus Kakao-, Maca-, Lucumapulver, Kokosblütenzucker und Vanille. Er kann als gesunder Start in den Tag auch über Joghurt, Müsli oder Porridge gestreut werden. Oder als schneller Power Drink für ein Glas z. B. 250 ml Sojadrink und 3 schwach gehäufte TL Pulver mit Mixer, Shaker, Milchaufschäumer oder Rührstab zubereiten.